对于老年人而言，便秘对他们的伤害要比中、青年人大，...[查看详情]
细嚼慢咽是日常值得提倡的良好饮食习惯，有的人工作繁...[查看详情]
排便是我们几乎每天都要干的事情，养成定时定点排便的...[查看详情]
养成良好的排便习惯，对预防肛肠疾病有很大好处。许多...[查看详情]
保持便后温水清洗肛门这一生活习惯，可保证肛门部位的...[查看详情]
